Арт-терапия «Моя жизнь, как… »

Лариса Анатольевна повела для пациентов реабилитационного центра сеанс арт-терапии «Моя жизнь как… ». Подобные занятия, направленные на помощь в поиске себя и формировании трезвой личности, в «Чистой Жизни» проходят регулярно. Нескучный формат помогает участникам расслабиться. Ребята вовлекаются и получают удовольствие от участия в мероприятии, которое в то же время является частью реабилитационного процесса.

Как прошел сеанс арт-терапии

Любые терапевтические сеансы в группе реабилитационного центра начинаются с диалога психолога с ребятами. В этот раз Лариса Анатольевна с первых минут задала нужное настроение встрече — заговорила о том, что никто в мире не живет идеальную жизнь.

Для людей с зависимостями тема ошибок в том или ином виде всегда больная. Ребята поделились своими взглядами, даже высказали мысль, что есть разные по серьезности проблемы и не все они решаются. На этой ноте от слов решили перейти к делу — выражению лишнего и недостающего красками на бумаге.

В арт-терапии главное не то, что человек рисует. Гораздо ценнее умение объяснить нарисованное, осмыслить выбор цвета, формы, пропорций. Чтобы не влиять на эффективность терапии, Лариса Анатольевна не давала никаких вводных. Она просто предложила ребятам в цвете продолжить на свой манер фразу «Моя жизнь, как…» и оставила их наедине с их мыслями и палитрой красок.

Когда отведенное на рисование время закончилось, настал момент о них поговорить. Ведь ценность методики не в том, как рисунок интерпретирует терапевт. Каждый участник получил слово и возможность поделиться своими переживаниями. Было временами забавно, временами — серьезно. Главное, что мероприятие всем понравилось и дало стимул о многом подумать. Ведь подобного рода сеансы намного лучше воздействуют на подсознание, чем прямые увещевания, особенно в случае с зависимыми людьми.

Зачем в «Чистой жизни» проводят такие мероприятия

Реабилитация алкоголика или наркомана — это не ремонт сломанной игрушки, а работа по возвращению оступившегося человека к нормальной жизни. Для этого нужно услышать, понять зависимого, найти к нему подход и научить его жить без изменяющих сознание стимуляторов. Именно такие методики, как арт-терапия способствуют этому. А наставления, запугивания, уговоры только усугубляют ситуацию.

Касательно арт-терапии подход имеет доказанную эффективность. Через рисование и другие виды творчества людям намного проще делиться сокровенным, даже таким, которое они прячут даже от самих себя — от своего сознания. Таким образом, Лариса Анатольевна смогла помочь ребятам высвободить их реальное видение жизни. Каждый сам увидел, что именно ему мешает жить свою лучшую жизнь и чего для начала этой жизни ему не хватает.

Посмотреть на себя со стороны — одна из ступеней лестницы к трезвости. Через рисунки участники сеанса смогли сделать это внутри. Не все было озвучено на групповом сеансе. Какие-то моменты ребята заберут для обсуждения наедине с терапевтом, какие-то будут проживать сами. Важно только то, что они их смогли увидеть, а еще послушали других и перестали видеть всех вокруг свободными от проблем и страхов.

Мы помогаем людям почувствовать вкус трезвости, чтобы они действительно бросили пить и употреблять наркотики на всю жизнь. Вы в любое время можете позвонить в центр «Чистая Жизнь» и получить консультацию по возможностям лечения и реабилитации зависимых в стационаре.